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买保健品别交“智商税”!“避坑”指南来了→

作者:中质在线 时间:2025-08-11 浏览量:74974

8月4日

市场监管总局、中国消费者协会

联合发布提示

提醒消费者

普通食品不能宣称保健功能

不得涉及疾病预防治疗功效

不要盲目相信此类宣传



近期央视等媒体多次曝光,网购平台不法商家把普通食品包装成“保健酒”“增高粉”“瘦身咖啡”,甚至宣称鱼油、代用茶、蓝莓、氨糖软骨素、红曲胶囊等产品具有疾病预防治疗功效,个别品牌打着“营养师”“知名专家”旗号推销保健品,诱导消费者高价购买的现象屡见不鲜。


部分网红产品非法添加药物成分和其他可能危害人体健康的物质,导致消费者食用后出现腹泻、心慌等不良反应。


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有媒体记者网购11款网红瘦身食品,送检发现6款含西布曲明、处方药噻嗪类化合物等非法添加药物。此类违法行为不仅扰乱市场秩序,更直接侵害消费者权益。


根据我国法律法规

普通食品与保健食品、药品

有严格区分






①食品和食品添加剂的标签、说明书,不得含有虚假内容,不得涉及疾病预防、治疗功能。


②保健食品不是药物,不能代替药物治疗疾病。






同时,《反不正当竞争法》《广告法》《消费者权益保护法》等法律法规也严令禁止对食品作虚假或者引人误解的商业宣传。消费者既要防范普通食品冒充保健食品也要防范食品冒充药品




保健食品和药品的区别



保健食品“蓝帽子”标志




选购保健品:一看二查三辨


一看:查看销售场所资质


*选择证照齐全的商家


*选择资质齐全、信誉度高的自营、专卖等网上店铺


*谨慎在街头巷尾或流动摊贩购买


二查:查验外包装和说明书


•认准“蓝帽子


• 批准文号:“国食健字”或“卫食健字”等前缀,后跟一串数字和字母组合。


• 通过国家市场监督管理总局网站,特殊食品信息查询平台,查询批准文号的真伪。


三辨:辨别广告和宣传内容


•不轻信(“祖传秘方”“见效快”×)


•忠告语“本品不能代替药物”


•营养素补充剂类的保健食品,不要与同类营养素补充剂同时食用。


保健品只是辅助

我们要通过

均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方式

来全面提升自己的健康水平