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市面上悄悄添加硼砂的5种日常食物,真的要少吃,很多人都不知道

作者:中质在线 时间:2025-09-09 浏览量:60448

一到街头夜市或者早点摊,总会被各种小吃的香味勾住胃口。油炸的、蒸煮的、凉拌的,看着都馋人。

可你知道吗?这种“好吃到离谱”的口感,可能不是天然的,而是靠一些不该出现在餐桌上的东西——比如硼砂,添加出来的.

硼砂本是一种工业用化学品,按规定禁止用于食品添加。这种东西偶尔吃个一两次,也没什么感觉,但要是经常吃,可能对肝肾和消化系统造成负担,还会引发消化不良甚至中毒。

市面上这5种食物,最容易被“动手脚”,很多人都常买常吃



01
粉丝粉条

粉丝粉条在餐桌上很常见,火锅、炖菜、凉拌,都少不了这一口。

但如果你发现粉条怎么煮都不烂,吃起来特别筋道,还能拉得老长,这就要留心了。

有些不良作坊为了让粉条更透明、更耐煮,就会偷偷加硼砂。这样做出来的粉条口感是筋道了,但对身体没半点好处!



02
麻团、油条

清晨一根油条,一个麻团,再来碗豆浆,是很多人的习惯。正常的油条,刚炸出来的时候外脆内松,凉了会回油、变软。

可要是买到的油条,蓬得很夸张,嚼起来韧劲十足,放半天还是硬挺挺,那就不太对劲了!

好多商家在做油炸食品的时候,会放硼砂让膨松度更好,表皮更酥脆,放时间长了也不塌。


但硼砂一旦进入身体,会在肾脏里慢慢累积,长期吃损伤健康。

麻团也一样,如果一直脆香不塌陷,就可能是被“加料”撑起来的。真正的油炸食品,时间一久,肯定会走样,这很正常。



03
Q弹不碎的丸子

无论是火锅里的牛肉丸、猪肉丸,还是超市里卖的各种鱼丸,大家都喜欢那种咬起来“噗噗弹牙”的口感.

可要是吃到嘴里的丸子弹性过分,怎么咬都不散,煮半天也不碎,那多半有问题。肉制品放点硼砂能让食材更有韧性,不容易煮散.可肉本身的纤维结构并没有那么“耐造”,过分弹牙可能就是动了手脚.

真正的好丸子切开后能看到肉的纤维和颗粒,而不是一坨紧实的胶状物。



04
色泽鲜亮的大虾、鱿鱼

海鲜类也可能是硼砂的重灾区,尤其是大虾、鱿鱼。为了让海鲜颜色更鲜亮,肉质更脆嫩,有些商贩会用硼砂来浸泡处理。


你会发现,这类海鲜看起来特别白净或特别亮眼,煮熟后嚼起来还“脆生生”的而真正的新鲜海鲜,颜色是自然的,略发灰白,不可能白得发亮。煮熟后口感鲜嫩,但绝不会脆到像嚼塑料一样。太“漂亮”的海鲜,有时候不可靠。



05
腐竹

腐竹是豆制品中很受欢迎的一种,炒菜、凉拌、煲汤都很好吃。正常的腐竹颜色偏黄,带着点深浅不一的自然色泽,煮久了会软糯。

一些小作坊为了让腐竹卖相更好、保存时间更长,也会动用硼砂。

如果买到的腐竹颜色特别整齐、亮丽,煮很久都不烂,嚼起来韧性十足,那就要谨慎.腐竹本该带点豆香,口感筋道但不是橡皮筋。

硼砂这种东西,说白了就是“工业品冒充食品添加剂”,国家早已明令禁止。可为了口感和卖相,仍有人偷偷使用。

老话说得好:“贪一时口快,落一身病来。” 我们吃的是口感,却拿健康做了交换,实在不值.

我们买东西的时候,尽量选择正规商超、信誉好的品牌,不要贪图街头小摊的便宜。